Sociaal-emotionele ontwikkeling › Zelfbeheersing en veerkracht

Woorden voor grote gevoelens

Kent en gebruikt belangrijke woorden om grote gevoelens de baas te worden, zoals kalm, manier, omgaan met, tot rust komen, geduld, overweldigd en ademhalen, en begrijpt dat woorden hebben voor deze dingen de eerste stap is om ze ook echt te gebruiken.

Je kind beheerst dit als het...

• Gebruikt woorden als 'gefrustreerd', 'angstig', 'overweldigd' en 'teleurgesteld' op de juiste manier om te beschrijven hoe hij of zij zich voelt in lastige momenten.
• Legt in eigen woorden uit wat manieren om te kalmeren zijn en noemt er minstens twee die hij of zij zelf heeft geprobeerd (bijvoorbeeld diep ademhalen, tellen, of weglopen).
• Maakt onderscheid tussen gevoelens die op elkaar lijken, bijvoorbeeld het verschil tussen boos en teleurgesteld zijn.

Vraag eens aan je kind

Kan je kind, als hij of zij echt van streek of gefrustreerd is, woorden gebruiken zoals 'ik moet even kalmeren' of 'ik voel me overweldigd', in plaats van dit alleen in gedrag te uiten?